Warum Personaltraining?
Weil es der einzigste Weg ist, um jeden individuell betreuen/coachen zu können.
Jeder Mensch ist einzigartig, hat andere Ziele, verschiedene Einschränkungen, Vorlieben und Schmerzen. Das alles muss bei der Trainings- und Ernährungsplanung berücksichtigt und umgesetzt werden. Nur im Personaltraining hast du die Möglichkeit, immer deinen Coach an deiner Seite zu haben.
Einen Personaltrainer an seiner Seite bedeutet soviel mehr als nur zusammen zu trainieren!
Dein Personal Trainier
- steht immer an deiner Seite
- hat immer ein offenes Ohr für dich
- hilft dir, dich auf dein Ziel zu fokussieren und dran zu bleiben, auch wenn es dir das Leben mal schwierig macht
- ist dein bester Freund
- ist dein Mentor, der dir alle Tools zur Verfügung stellt, um dein Ziel zu erreichen
- bringt dich auf den richtigen Weg zurück, wenn du davon abkommst
- holt das Beste aus dir raus
Personal-Training, ist eine Investition in deine Gesundheit! Also investierte jetzt in deine Gesundheit und du wirst ein Leben lang davon profitieren!
Was unser Personal Training beinhaltet:
- umfangreiches Körperscreening (FMS-, SMFA- und Krafttest + ein Metabolic Check) und definieren deiner Ziele
- daraus ergibt sich dein Rundumpaket, für die Bereiche Training, Ernährung und Mindset
- zusätzlich bekommst du noch eine Daily-Routine, um deine Ziele noch schneller zu erreichen
- Anzahl der Trainingseinheiten, je nach Wunsch: von 1x/Monat bis hin zu 3x/Woche, du entscheidest wie häufig wir trainieren
- räumlich und zeitliche flexibel
- unbegrenzter Support und mentale Unterstützung von Montag – Sonntag über Email oder WhatsApp
- Anonymität und Diskretion
Die drei Schritte zu deinem Erfolg
In diesen 3 Schritten erfährst du, welche individuellen Veränderung in deinem Leben notwendig sind, um einen schmerzfreien, definierten und leistungsfähigen Körper zu erreichen.
1. Kontaktaufnahme
Klicke auf „Jetzt kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren“ und schreibe uns eine Nachricht. Daraufhin vereinbaren wir einen Termin für ein kostenloses telefonisches Vorgespräch.
2. Telefonisches Vorgespräch
Wir rufen dich zum vereinbarten Termin an, um deine Ziele, Wünsche und Vorstellungen zu besprechen, damit wir uns auf dein persönliches Beratungsgespräch vorbereiten können.
3. persönliches Beratungsgespräch
Wenn wir uns sicher sind, dass wir dir helfen können, vereinbaren wir das persönliche Beratungsgespräch. In diesem entwickeln wir die optimale Strategie für dich und besprechen alle deine Fragen. Danach haben beide Seiten die Wahl, ob sie sich für eine Zusammenarbeit entscheiden möchten.
